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杠铃杆长度该如何选择？杠铃杆重量是多少？

杠铃是健身器材中较为常见的一种，杠铃可以组合成多种健身器材，因此深受很多健身人士的追捧，杠铃杆是搭配纲领使用的一种器械，很多人不清楚杠铃杆长度该如何选择？杠铃杆重量是多少？
2016-04-19 18:19:33
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