什么样的口罩防雾霾最有效？

最近两天前央视记者柴静的一部《穹顶之下》记录片，在我们微博、微信等各个社交媒体都展开了疯狂转发。也更让我们感到雾霾给我们生活带来的触目惊心的危害。对于我们普通人来说，防止雾霾除了少开车、减少油烟其实很多时候都是无能为力的。但是，从我们身体的角度考虑在雾霾来临的时候给自己一个口罩是对身体负责的表现。随着雾霾天数的增多，市面上口罩的种类、样式也不断更新，那么什么样的口罩对于阻挡雾霾有作用呢？

1、医用口罩

这类口罩一般在药店销售，分为两种：无纺布一次性医用口罩，大概售价为6元/包，还有一种就是纱布口罩，一般3元/只左右。对气候变化较为敏感的市民，可以选择佩戴一次性医用外科口罩或者12层以上纱布口罩。需要注意的是，医用护理口罩外包装上标注的灭菌级和普通级指的是口罩本身的洁净程度，与过滤效果无关，市民在选择时可以认准“药监械准字”。

2、活性炭口罩

活性炭口罩是靠口罩内的活性炭进行过滤的，用几次活性炭就没用了，所以得时不时换个新的。药店、便利店、网店都有这样的口罩卖，根据口罩内活性炭质量的不同售价在20—60元/包不等，一包50个。也可以单个出售的，但是一般由于更换快，所以现在多数人都是一买就是一整包。

3、N95口罩

N95口罩是专业的防尘口罩。普通药店一般不会销售N95、N90口罩，医院也是不会对外出售的，更不会出售给普通病人。市民需要到医药公司才可能买到，价格百元以上。由于是专业性口罩，对PM2.5的防护效果，N95口罩效果可能是最好的，普通市民佩戴N95这种专业防护型口罩需要经过培训。没有经过培训的话，佩戴N95反而容易造成呼吸困难。对一些患有呼吸系统疾病和心血管疾病的人来说，佩戴可能会引发其他的负面影响。

4、3m口罩

3m防护口罩的主要防阻对象是颗粒物。防护口罩通过覆盖人的口、鼻及下巴部分，形成一个和脸密封的空间，靠人吸气迫使污染空气经过过滤。口罩本体通常用防颗粒物的过滤材料制成，靠头带或耳带固定，人脸鼻处的密封通常借助金属鼻夹帮助塑造，但也有依靠其他方法实现的，有些还在口罩内鼻夹部位增加密封垫。由于口罩没有可以更换的部件，所以失效后需要整体废弃，也称随弃式面罩，或免保养口罩。是个人安全防护产品的全球领先品牌。

5、PM2.5口罩

PM2.5口罩是指能有效过滤PM2.5微粒的口罩，口罩的密闭性决定了滤过悬浮颗粒分子能力。能够有效过滤空气中的隐形杀手——病毒、细菌、尘螨、雾霾、挥发性化学物等。适用于空气质量较差的环境。pm2.5口罩能深度过滤阻挡雾霾，有效过滤空气中的隐形杀手——细菌病毒、汽车尾气、二手烟、甲醛、尘螨、雾霾、挥发性化学物、空气污染毒气，阻隔飞沫、体液和分泌物使用、由于汽车尾气所带来的可吸入颗粒物影响，吸收过滤污染毒气等等，广泛应用于医疗卫生行业、公共场合。无论是过滤效率、透气性、抗菌性、安全性等方面都大大超越普通口罩。

6、N100防尘口罩

N100防尘口罩是经过国家标准GB2626-2006鉴定的防尘效果能够对0.075微米的粉尘防尘效果达到99.97% 是目前国际上最高的防护等级。能够对雾霾天气中的超微粉尘做到100%的防护。所以N100防尘口罩作为防雾霾口罩是最好的选择。

各种口罩的作用也不尽相同，所以挑选适合自己佩戴的雾霾口罩非常重要。尤其是生活在北京等雾霾城市，准备一个口罩随身携带还是很有必要的！