怎样使用空气加湿器更健康？

空气加湿器是为房间增加湿度的一种常见电器，很适合干燥的北京房间和长期的空调房间。但是很多朋友只是享受空气加湿器给自己带来的湿润感却并不知道“怎样使用空气加湿器更健康？”

空气加湿器其实是不能全天使用的，这样会给身体有一定的负面影响，而在使用方法上也有一定的讲究。

空气加湿器的作用：

1、增加空气的湿度

2、养颜美容、滋润肌肤

3、对失眠、感冒、咳嗽、哮喘、皮肤过敏等具有辅助效果；

4、防止流感细菌的快速传播。

空气加湿器正确的使用方法：

1、空气加湿器不宜全天使用，使用一半时就应该停下。

2、每天换水，每周清洗；

3、因自来水中含有多种矿物质，不仅会对加湿器的蒸发器造成损害，同时还会影响其寿命，所以加入空气加湿器中的水不能使用自来水。

4、加湿器的温度则需根据室内外的温度进行调节，当然得根据天气情况。

家里有老人和小孩等身体较弱的人群并不适合使用加湿器，小编不建议大家使用。即使使用也要合理控制每天的使用时间和放置位置，这样才能享受空气加湿器给身体带来的好处而不是危害。