榨汁机食谱推荐

　　对于家里的榨汁机，想必很多人都有过这样的烦恼：刚买来时新鲜一段时间，每天都使用那么几次，可是时间久了，单一的果汁好像也没那么好喝了，于是榨汁机就被“束之高阁”了，今天小编给大家推荐一些榨汁机食谱，保证你能重新拿起榨汁机，享受DIY的乐趣。
　　榨汁机食谱推荐一：哈密瓜菠萝汁
　　哈密瓜维生素C含量丰富；菠萝含有的有机酸能刺激胃液分泌，并有益脾止渴的功能。两者合成的果汁，可防止老化细胞在人体内的堆积，让人神清气爽，是一道相当好的食疗饮品。
　　做法：
　　1、哈密瓜洗净，对半切开，去皮及籽，切小块；
　　2、菠萝去皮，切小块；
　　3、依次放入榨汁机榨汁。果汁中可以加入蜂蜜也可不加，依个人口味而定。
　　榨汁机食谱推荐二：菠萝木瓜苹果汁
　　这款果汁的功效对女人很好的，这款果汁能刺激女性雌性激素分泌，对乳腺发育很有帮助，常饮丰胸效果极为显著。同时，还可消脂，纤体丰胸双收获。
　　做法：
　　1、菠萝削皮取果肉，木瓜去皮和籽，苹果洗净，去核，都切小块。
　　2、依次放入榨汁机榨汁即可，如果有柠檬，去皮，直接榨汁，如果没有，可用柠檬汁做调料。
　　榨汁机食谱推荐三：橘子苹果胡萝卜汁
　　胡萝卜所含的维生素A除了可以保健眼睛之外，还有助于骨骼发育、润泽皮肤；橘子含丰富的维生素C，喝下这杯橘子苹果胡萝卜有助于提高免疫力，对抗感冒病毒。
　　做法：
　　1、橘子去皮，剥瓣备用。苹果洗净，对半切开，切小块；胡萝卜洗净，备用。
　　2、取榨汁机，把准备好的食材依次放入榨汁机，榨汁果汁，倒入杯中即可！
　　榨汁机食谱推荐四：火龙果汁
　　多喝可以减肥美容。
　　做法：
　　1、剥好的火龙果切成小块，把矿泉水也准备好。
　　2、火龙果放入搅拌机的容器里，放入适量的蜂蜜和水。其实我觉得用勺子自己榨更好，不光不破坏纤维，还可以减肥。
　　3、搅拌时间不要太长，搅完后可以放进冰箱中冰镇一下就好了！
　　榨汁机食谱推荐五：番茄西瓜汁
　　做法：
　　1、番茄洗净去皮去蒂，切成均匀小块。
　　2、西瓜瓤去籽、切成小块。
　　3、将上述原料混合放入榨汁器中榨汁即可。
　　功效：
　　营养丰富，祛暑解热，尤其适宜感冒患者饮用。
　　榨汁机食谱推荐六：香浓玉米汁
　　做法：
　　1、选4颗老一些的甜玉米(太嫩的榨不出东西)，煮熟煮透，不要带生玉米味.3根玉米大概能出5－8人左右的量。
　　2、玉米放凉后，掰下豆。
　　3、按照3汤匙玉米粒＋4汤匙水的比例，放入榨汁机开始榨汁。
　　4、将所有玉米粒榨成汁后，入锅煮熟。
　　5、先热一下后加牛奶，两样兑在一起煮熟就可以直接饮用了，依口味加点糖就是香浓幼滑的甜玉米汁了。
　　榨汁机食谱推荐七：山药地瓜苹果汁
　　功能：强健身体、纾缓压力山药最适合在食欲不振或体力不佳时来食用，其中含有淀粉分解酵素，也可以生食。适合族群这杯蔬果汁很适合压力大的女性或比较瘦弱者，含有叶酸与丰富营养素有助于营养补助。
　　做法：
　　1.山药去皮切丁，地瓜洗净蒸熟后切丁。
　　2.苹果洗净带皮切细丁。
　　3.将所有材料放入果汁机中。
　　4.再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
　　5.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
　　榨汁机食谱推荐八：玫瑰花瓣露
　　做法：
　　1、把花瓣洗净。
　　2、用榨汁机把花瓣打成汁。
　　3、用过滤勺把汁中的杂质过滤掉。
　　4、加热后可加糖服用。
　　榨汁机食谱推荐九：美味香蕉牛奶
　　做法：
　　1.香蕉剥皮切块，依据个人喜好放多或放少；
　　2.牛奶开袋倒入料理机，多少也由个人喜好决定；
　　3.喜欢甜一点的就香蕉多些牛奶少些，这样也比较稠，同时适合做面膜，喜欢牛奶味浓些的就反之。
　　4.用料理机进行搅拌，最后完成。
　　榨汁机食谱推荐十：桑葚果酱果汁
　　做法：
　　1、桑葚洗净后去掉小枝，加一倍水，加1/3量的冰糖煮至开，加入柠檬汁。
　　2.搅拌使桑葚颗粒破碎。
　　3.煮开后即可盛出部分汤汁，过滤掉果肉即为桑葚汁，可直接饮用，冷藏后味道清爽甜美。
　　4.剩下的果泥继续小火煮至汤水变少接近收干，即桑椹酱，保留大颗粒桑葚口感较好，可制作或搭配各式点心。